انسان به کمی فرار احتیاج دارد. چون در مقابل بمباران بیوقفهی محرکهای عصبی و روحی قرار دارد. انسان محتاجِ اوقات مرخصی است. باید آزادیاش تأمین
پذیرد و چنین اصطلاحی، یعنی فرار موقت از مسئولیتها و وظایف معمولی خودش . باید هر از چند مدتی از برنامههای عادی دست بشوید و به خود استراحتی دهد
روان و دستگاه عصبی شما محتاج اتاق استراحت است. همانطور که جسم محتاج استراحت است، روان هم به استراحت احتیاج دارد
اتاق ذهنی شما، در موقعی از روز لحظاتی دستگاه عصبی شما را به مرخصی دعوت میکند و چون دعوتش را بپذیرید و به دنیای او بی غرضانه داخل
میشوید از انبار کردن وظایف، تصمیمها، مسئولیتها و تجارب روزانه به آرامش میرسید.
قبل از پرداختن به مسئله جدید، روان خود را پاک کنید.
هنگام استفاده از ماشین حساب، قبل از آن باید اعداد و کارهای مربوط به مسئلهی قبلی پاک گردد. در غیر این صورت بخش هایی از مسئله و موقعیت قبلی به موقعیت جدید انتقال می یابد و جواب صحیح به دست نمی آید . همینطور روان انسان ؛ مسائل موقعیت قبلی به موقعیت جدید انتقال مییابد و در آن رسوب مینماید.
با پناه بردن به اتاق خلوت ذهن ، باقی مانده ی مسائل قبلی را از ذهن تان پاک کنید و اجازه ندهید مسائل مختلف زندگی به هم انتقال پیدا کنند .
در مطالب بعدی وبلاگ حتما از ویژگی های اتاق خلوت ذهنی و شیوه ی تجسم آن برای شما می نویسم . سبز باشید 🌱
دیدگاه خود را بنویسید